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玉带草(学名:丝带草,拉丁学名:Phalaris arundinacea L. var. picta L.)是虉草变种。为禾本科虉草属植物。多年生,有根茎。叶片扁平,绿色而有白色条纹间于其中,柔软而似丝带。圆锥花序紧密狭窄,长8-15厘米,分枝直向上举,密生小穗。花果期6-8月。我国大部分地区均有分布,生于海拔75-3200米的林下、潮湿草地或水湿处。